命門穴

  • 簡介
  • 取穴方法
  • 按摩方法

方承康 主任醫生 中醫科

南昌大學第一附屬醫院

命門穴,經穴名。出《針灸甲乙經》。屬督脈。氣血物質為地部的水液。擊中后,沖擊脊椎破氣機,易截癱。別名:屬累穴,精宮穴。

位置

在腰部,當后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。

作用

1、治療腰痛、腎臟疾病、夜啼哭、精力減退、疲勞感、老人斑、骨質疏松、青春痘等 2、治療遺尿,尿頻,泄瀉,遺精,白濁,陽痿,早泄,赤白帶下,胎屢墜,五勞七傷,頭暈耳鳴,癲癇,驚恐,手足逆冷等

主治

遺尿,陽萎,早泄。

配伍

1、配腎俞穴、太溪穴治遺精、早泄、腰脊酸楚、足膝無力、遺尿、癃閉、水腫、頭昏耳鳴等腎陽虧虛之癥;2、配百會穴、筋縮穴、腰陽關穴治破傷風抽搐;

理療方法

按摩、針灸

取穴方法

髂棘高點平對第四腰椎,向上數兩個棘突為第二腰椎,在腰部,后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中。

按摩方法

以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次

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